-
2025-10-10天天拔罐能去湿气吗？
-
2025-10-10为什么秋季容易上火胃疼？
-
2025-10-10月满华诞，情暖松山
-
2025-10-10秋分吃什么水果滋阴润燥
-
2025-10-10秋分后哪些疾病要当心
公司动态
秋分吃什么水果滋阴润燥
01柑橘
秋季是吃橘子的大好季节，这时的橘子不仅新鲜、可口、有营养，而且食用可以抵御秋季干燥的气候。
02梨子
梨性凉味甘，能生津润燥、清热化痰。
如果有咽干喉痛等上火症状，生吃就好。如果想要起到滋阴润肺、润喉祛痰的功效，熟吃更佳。
03石榴
颗粒饱满的石榴口感酸甜，性温，具有生津液、止烦渴作用。
津液不足、咽干的人，可以把石榴作为食疗佳品。
04柿子
柿子性寒，味甘、涩，鲜柿中含有较多的维生素及矿物质，仅次于柑橘，而高于梨和苹果。柿蒂可治呃逆、嗳气等症；柿饼炙炭可治便血；柿霜可治喉痛、咳嗽、口疮等症。
05萝卜
萝卜性凉，味辛、甘，有健胃消食、止咳化痰、顺气利尿和清热解毒之效。
每日临睡前，吃点鲜萝卜，可增强心脏功能。
06苹果
苹果性平、味甘，是健脾开胃的良品。
粗纤维含量高的苹果含有苹果酸和鞣酸等，有收敛止泻的作用。
- 上一个：月满华诞，情暖松山
- 下一个：秋分后哪些疾病要当心
更多
资讯中心
快速获取免费报价